Beiträge zu Atem, Stimme, Haltung und Auftritt vor Publikum, ungefähr einer pro Tag.
Im Journal schreiben wir über die Themen unserer Arbeit: Atmung, Resonanz, Körperausrichtung und Präsenz auf der Bühne. Die Beiträge erscheinen etwa täglich und lassen sich einzeln und in Ruhe lesen.
Theatrale Präsenz
Eine praktische Anleitung, wie Sie Pausen setzen, den Blick führen und Bewegung gezielt einsetzen, mit Übungen, die Sie vor dem nächsten Vortrag allein im Raum erproben können.
Körperarbeit
Bevor Sie sich für die somatische Körperausrichtung entscheiden, helfen einige ruhige Fragen zu Stand, Atem und Ihrem Vortragsalltag, die Arbeit realistisch einzuschätzen.
Stimmkraft
Wer vor Publikum spricht, macht oft dieselben Fehler beim Atmen und Stützen. Sabine Hoffmann zeigt, woran Sie sie erkennen und wie Sie sie ohne Kraftaufwand beheben.
Masterclass
Eine geschlossene Runde mit gezielter Rückmeldung hat ihren Preis. Sabine Hoffmann erklärt, welche Faktoren die Kosten bestimmen und worauf Sie bei der Planung achten sollten.
Kundenfall
Jonas hielt seine Eröffnungsrede jahrelang zu schnell und zu hoch. Drei Einzelsitzungen im Studio veränderten Atem, Tempo und Haltung, ohne dass sein Text angefasst wurde.
Intensivtage
Wer im Herbst einen konzentrierten Tag für Stimme und Körper plant, geht ruhiger in die Monate mit Konferenzen und Jahresauftakten. Ein Blick auf Ablauf, Zeitpunkt und Vorbereitung.
Theatrale Präsenz
Im Theater gilt die Pause als eigenes Gestaltungsmittel mit Dauer, Spannung und Zweck. Katharina Lenz erklärt in einfachen Worten, wie Redner diesen Begriff für ihren Auftritt nutzen können.
Körperausrichtung
Wer vor Publikum spricht, kann Haltung im ruhigen Stand oder in der Bewegung üben. Ein Vergleich beider Wege mit einer klaren Empfehlung für die ersten Wochen.
Stimmarbeit
Ein Blick hinter die Kulissen der Stimmarbeit: wie eine Einheit zur Atmung und Resonanz aufgebaut ist, was dabei geübt wird und woran wir Fortschritte erkennen.
Masterclass
Wer sitzt mit mir im Raum, wie läuft ein Abend ab und was bringt mir die Rückmeldung? Matthias Brandt beantwortet die Fragen, die uns zur Masterclass am häufigsten gestellt werden.
Neues im Studio
Ein Blick auf den Ablauf unserer Einzelsitzungen: womit wir beginnen, was wir am Vortrag selbst üben und wie persönliche Gewohnheiten dabei sichtbar werden.
Methoden
Ein Blick auf die Methoden, auf die wir an einem Intensivtag für Stimme und Körper setzen: Übungsblöcke, Videofeedback und der persönliche Plan für die Wochen danach.
Entscheidungshilfe
Bevor Sie sich für Arbeit an Pause, Blick und Bewegung entscheiden, helfen sieben Prüffragen zu klären, ob dieser Weg zu Ihrem Auftritt und Ihrer Person passt.
Körperausrichtung
Viele Redner verlieren Ruhe und Wirkung durch kleine, unbemerkte Gewohnheiten im Stand. Dieser Beitrag beschreibt die häufigsten Fehler der Körperausrichtung und zeigt, wie Sie sie Schritt für Schritt
Kosten
Wer in diaphragmatische Stimmkraft investiert, fragt zuerst nach dem Preis. Dieser Beitrag erklärt, welche Faktoren den Aufwand bestimmen und worauf Sie bei der Entscheidung achten sollten.
Fallgeschichte
Ein Fallbeispiel aus der Private Masterclass: Jonas, Geschäftsführer eines Mittelständlers, übte in kleiner Runde seine Keynote und fand dabei einen ruhigeren Anfang.
Einzelcoaching
Warum die dunkleren Monate ein guter Zeitpunkt sind, im Einzelcoaching am Vortrag und an eigenen Gewohnheiten zu arbeiten, und wie Sie die Sitzungen vorbereiten.
Fachbegriffe
Am Ende jedes Intensivtags steht ein persönlicher Übungsplan. Sabine Hoffmann erklärt in einfachen Worten, was darin steht, wie er gebaut ist und warum er kürzer ist, als viele erwarten.
Theatrale Präsenz
Zwei Wege, theatrale Mittel für den eigenen Auftritt zu üben: die Arbeit in der Gruppe und die Begleitung am konkreten Vortrag. Eine Gegenüberstellung mit klarer Empfehlung.